Здоровые и красивые руки являются вашей визитной карточкой
Человеческие руки являются идеальным инструментом: всю жизнь они нам неустанно помогают и служат, и тем не менее, заботу о них часто мы упускаем. Заботиться о своих руках нужно своевременно и регулярно, чтобы сохранить здоровые и красивые руки в любое время года и в любой жизненный период.
Оглавление
Как сохранить красоту собственных рук?
Ваши руки постоянно на виду - выбираете ли вы продукты в магазине или оплачиваете их, на работе и при поездках в общественном транспорте. Вы подаете их друзьям, а также незнакомым люди по разным поводам. Руки, таким образом, не только инструмент, но и ваш визитная карточка.
Чистота рук – половина здоровья. Кожа рук не имеет сальных желез, и при частом мытье смывается защитная пленка с поверхности рук, так что их еще больше сушит. Покупайте и используйте качественное мыло с нейтральным РН, желательно с добавлением масла (например, оливкового), – и руки вы будете мыть тщательно, но скорее. Сухую кожу рук важно сразу смазывать кремом: подходят препараты с растительными экстрактами, и если вы не хотите тратить деньги на специальные (и зачастую неоправданно дорогие) кремы, использовать нужно травы. Такие кремы хорошо впитываются, и травы имеют лечебный эффект на мелкие ссадины.
Как воздействует на руки мытье посуды?
Кто не пользуется посудомоечной машиной, моет посуду руками несколько раз в день. Несмотря на современные увлажняющие средства для мытья посуды, кожа рук все же страдает, так что после мытья посуды следует использовать крем.
Кто имеет чувствительную кожу или какие-либо дерматологические проблемы, он должен для мытья посуды и уборки выбирать резиновые перчатки. К ним легко привыкнуть, если же это неудобно, вы можете при мытье посуды использовать перчатки хирургические: они тонкие, вы не потеряете чувствительность в пальцах и никакой праздничный фарфор не сломается.
Химические препараты для уборки туалета и ванной комнаты достаточно агрессивно воздействуют на кожу рук, при использовании их в перчатках действительно есть необходимость. Чтобы вы лучше работали, следует покупать подходящий размер перчаток: если они велики, то сползают, сворачиваются и вода протекает вам на руки.
После окончания работ вы должны тщательно смазывать чистые руки – вазелином, кремом с ланолином или глицерином. Это не идеальная защита, но лучше, чем не обработанная кожа.
Защитите ваши руки при работе в саду. Смешать без перчаток торфяной состав при пересадке цветов достаточно сложно, не повредив маникюр. Пальцы выглядят странно, когда торф забивается под ногти и застревает у кутикулы вокруг ногтя. Для садово-огородных работ существуют различные виды перчаток – от хлопковых и резиновых до перчаток из остаточной кожи для грубой работы.
Для маленьких женских рук могут пригодиться рабочие перчатки, изготовленные для детей, купить их можно в специализированных магазинах с рабочим оборудованием.
Неблагоприятная погода вас не застигнет врасплох
Холодный ветер или мороз (иногда и то, и другое вместе) принесут мучения вашим рукам больше, чем вы думаете. Кожа покраснеет, воспалится, пойдет мелкие трещины. С осени до весны вы не должны выходить без перчаток, даже если температура чуть выше нуля. Покрасневшие и онемевшие руки не спешите резко прогревать, не опускайте их в слишком горячую воду. Пусть они прогреются сначала до комнатной температуры. Тогда их еще можно побаловать теплой ванночкой с добавлением оливкового масла. Отлично подходит также обертывание на 20 минут: заранее можно подготовить тонкие тканевые перчатки и полиэтиленовые пакеты, затем смешать в миске 1 столовую ложку меда с 1 ложкой качественного оливкового масла. Намазать смесью кисти рук до запястья, в том числе пальцы и ладони. Руки осторожно вставить в перчатках, сверху натянуть полиэтиленовые пакеты и завернуть в полотенце, чтобы руки были в тепле. Через 20 минут промыть и увлажнить (наши бабушки использовали вазелин или несоленое сало). Зимой на руки наносите защитные кремы, а увлажняющие кремы (с содержанием воды) оставьте на лето, когда в коже рук вода отсутствует.